2020-05

れんログ

ヨガ&カウンセラーの3日坊主日記・鍛える1日

アプリを使って自撮りしてみたら、盛りすぎた、心理カウンセラー×ヨガのれんです。3日坊主日記と名前をつけたので、3日は頑張って続けてみよう!みなさん、もう少しお付き合いくださいませ。 昨日の私の1日が、ハー...
れんログ

ヨガ&カウンセラーの3日坊主日記・修行の1日

3日坊主の私の1日。Vlogは抵抗があるので、ブログと写真で私の1日を紹介してみます。 私の1日に、誰が興味あんねん!と思うけど、自分の記録にもなるので、「れんログ」として、書けるときに書いてみようと思う...
哲学×心理学

「執着」を手放して幸せになる方法

親愛なる根本先生とのツーショット写真を載せてみた、心理カウンセラー×ヨガのです。 哲学でも心理学でも、「執着」はよくない。と考える。 みんなは、どんなことに執着している?執着と言われたら、何が浮かぶ...
ご感想

自分の愛と繋がれたようで周囲の雑音に惑わされにくくなった自分を感じています。ヨガ&瞑想会ご感想!

最近、いい感じに体が締まってきたので、思い切って、写真を載せてみた、心理カウンセラー×ヨガのれんです。昨日は、5月の自分の愛と繋がるヨガ&瞑想会の最終日でした。 参加してくださった、みなさん、3週間お疲れ...
お悩み相談

別れた彼と、セフレでも一緒にいるのか、きっぱりあきらめるのか決められません【ココロノマルシェ】

■セフレのような関係だった彼と別れて、未練はすごくあるけど「会いたくない」でも「手放したくない」のでどうしたら良いかわかりません。(ddさま) 以前、セフレのような関係だった2年越しの彼とお別れをし、ど...
カラダ

美尻づくりはブレない女をつくる・体づくりの師・岡部友さん

心理カウンセラー&ヨガのれんです。昨日はオンラインヨガ&瞑想会の日でした。5月は残すところ、あと1回。いつも参加下さってる、みなさん本当にありがとうございます! みんなの感想に、毎日、元気とパワー...
お知らせ

カウンセリングセッション募集日程

個人カウンセリングセッションの募集日程は下記をチェックしてくださいね! 2020年6月 2020年5月 2020年4月 2020年3月 ...
お知らせ

オンラインヨガ&瞑想会のスケジュール

募集中のオンラインヨガ&瞑想会はこちらをチェックくださいね。 2020年6/2-6/29 2020年5/30-6/1 2020年5/12-5/29<満員> 202...
ヨガ

瞑想中の手の形には意味がある。あなたはどの手のタイプ?

心理カウンセラー×ヨガのれんです。今日は、瞑想に関するお話をしたいと思います。 みなさん、瞑想って、どんなイメージがありますか? 「静かに座って、頭を空っぽにする練習」そんな感じですよね。 ヨ...
お悩み相談

旦那と修復したいが、不満ばかりぶつけてしまう。【ココロノマルシェ】

今回は、ココロノマルシェへのご相談に回答させていただきますね。 ■旦那に不安や不満ばかりぶつけてしまい無視されてしまいます。(みけさん) 年末年始でわたしだけ実家に帰省中に、旦那が女性と連絡を取っ...
タイトルとURLをコピーしました