お知らせ ＜募集終了＞【7/18】13:00-15:00 ヨガ＆瞑想会ワークショップ in 東京神楽坂
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
いつもオンラインヨガ＆瞑想会へご参加いただき、ありがとうございます。
オンラインヨガを始めて２カ月、延べ100名以上の方に、ご参加いただき、こんなにたくさんの方に...
2020-06
お知らせ 
その他 自分で、ものごとをコントロールしようとしないこと
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
身を委ねることの大切さについて、お話したいと思います。
静かに、目を閉じて、座って、ただ、
「宇宙の空間に身を委ねる」
「みんなの、お陰様でを感じて、...
お知らせ 【7/4.5.6】3日坊主瞑想会＆クリスタルボウル・オンライン
心理カウンセラー＆パーソナルヨガのれんです。
先月も実施したこの企画、バージョンアップして、7/4, 5, 6日の夜22:00～7月もお届けします。
今回は、３日坊主瞑想会と、題し、
瞑想って...
コーチング カウンセラーとしての「れん」のご紹介
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
私は、ヨガのインストラクターとしてのイメージは強い方も多いと思いますが、カウンセラーを始めて、こんなに、自分とみんなからの私「れん」のイメージにギャップがあることに驚き...
お知らせ 【6/21国際ヨガデー】武闘派女子のためのオンラインヨガ特別イベント開催！
心理カウンセラー＆ヨガのれんです。
6/21は国際ヨガデーといって、世界中でヨガをみんなで実施する日です。
日本では、平安神宮で、1000人でヨガするイベントを過去に開催したり、とても盛り上がる日で...
お悩み相談 夫の浮気発覚で、どうしたら気持ちが戻ってくるのか、どうにもならなくて苦しい。【ご相談】
■夫の浮気発覚→別居→離婚と言われました。（Nさん）
こんにちはバリバリの武闘派女子Nです！！親は過干渉、心配性、過保護の元育った甘えベタな長女です！
先日夫の浮気が発覚夫は出ていき今別居1ヶ月半...
お悩み相談 コロナで会えない片思いの人に、アクションを起こすかどうか。【ご相談】
今日は、ココロノマルシェのお悩みに回答させていただきます。
■コロナで会えない片思いの人に、アクションを起こすかどうか（ぱえさん）
今まで、付き合う、に至った男性がおらず、今の好きな人とも距離がで...
ご感想 カウンセリングのお申込みはゼロだけど、みんなの意識がどんどん上がっている件
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
今月からカウンセリングを有料化したのですが、お申込みが、いまだゼロです。
ゼロ！！！(T_T)
先月までは、私自身も修行のため、無料でカウンセリングを実施し...
ご感想 執着やエゴのプレッシャーで、引き下げられたマインドを瞑想で引き上げる。
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
先日、リエコカウンセラーとのコラボ企画で開催した、クリスタルボウル瞑想会の様子とご感想を紹介したいと思います。
写真は、私が、瞑想についてご説明する時に使ったもの...
ヨガ 6月ヨガ＆瞑想会始まりました！人間は1日に2万5千回呼吸する。
心理カウンセラー×ヨガのれんです。昨日から、6月の自分の愛と繋がるヨガ＆瞑想会が始まりました！
今回も、たくさんご参加いただき、昨夜は、総勢32名でオンラインヨガしましたよ。
少し動いて、瞑想をして...