心理カウンセラー×ヨガのれんです。
あなたは、頑張り屋さんで、一生懸命なのに、パートナーシップは上手くいかず、どこかさみしさを抱えてしまっていませんか?
毎日、仕事で疲れて、余裕がなくて、「なんのために生きてるんだろう」と落ち込んでしまい、
なんとなく、自分の人生を送れていないように感じて苦しくなっていませんか?
そんな方へ向けて、9/25に、自己肯定感を高める哲学×心理学講座を開催します。
▼9/25 19:30~21:30 オンライン・4,400円 お申込みはこちら
この講座を受けると、自分軸を持ち、自分に自信を持って、毎日の生活が送れるようになります。
もう自分ではない人生を歩くのはやめませんか?
あなたは、もう充分、頑張りましたよ。
哲学は、いつもと違う角度から自分を見直すことができます^^
そんな頑張り屋さんのあなたは、自分への暴力をふるってしまっていませんか?
哲学を学ぶと、ものの見方や、偏った考え方が変わります。
例えば、嫌いな仕事をずっと続けることは、「自分への暴力」
お金を稼ぐことは、もちろん大切だけど、自分のメンタルや体を壊してまでも稼ぐことは、
あまりにも、自分のことを大切にしていないから、「自分への暴力」なんです。
「でも、辞められない・・」
「でも、次の転職先が決まらなかったら・・」
そんな声が聞こえてきます。笑
その気持ちも、とってもよくわかります。
同じシチュエーションでも、それは、「チャレンジ」(忍耐の鍛錬)という考え方もできるんです。
嫌いな仕事について、どういう部分が嫌いなのか、自分の考えに偏った癖がないか、
自分が今、苦しいことを選ぶことによって、後々、誰かの助けになるかもという視点や、
自分が苦手なことを続けたことによって、自分自身の心の成長になる可能性もあるという
チャンレンジな見方です。
自分や他人に、暴力をふるっていないか?
自分にも他人にも、素直でいれているのか?
必要以上に執着したり、欲に振り回されていないか?
チャレンジを怠っていないか?
今あるものに、感謝する余裕を持てているか?
こんな風に生きていくうえで、大切なことを教えてくれるのが、哲学や心理学なんですね^^
そして、その選択基準、決定基準は、全部自分にあります。
自分の答えを信じていいんです。
その信じられるパワーが、自分軸です。
そして、そのパワーを、本当はみんな持っているんです。
自分軸を歩けるようになると、パートナーシップもグッと上手くいくようになります。
ただ、見失っているだけ。
もう、いい加減、自分への暴力はやめて、私と一緒に、そんな自分軸を見つけていきましょう^^
■9/25 19:30~21:30 自己肯定感を高める!あなたの知らない「インド哲学の世界へ」オンライン・4,400円
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- 90分 20,000円 (税込)オンライン
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