こんにちは!
メンタルトレーナー
マインドフルネスカウンセラーのれんです!
ご回答までに、
お時間をいただいてしまいましたが、
いただいたお悩みに回答していきます^^
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れんさんはじめまして!
よろしければ私の悩みをはき出させてください。
私は絶賛婚活中のアラフォー女性です。
マッチングアプリで色んな男性と出会えてはいますが私、まずは職業で選んでしまうのです。
収入というよりは純粋にカッコイイなって思う職業があり、その職業の男性を見かけるだけでときめくんです。
もちろんその職業の男性なら誰でも良いわけではなくフィーリングや人柄、見た目も重視するのですがやっぱりその職業の男性が良い!って思ってしまうのです。
彼らは女性に大変人気なので競争率は高く正直アラフォーの私じゃダメかもって思ってしまうのですが、私そもそも理想が高いのでしょうか?
既に結婚している友人に、
「もう選べる立場の年齢じゃないんだよ、だから結婚できないんでしょ!」と言われた時は何も言い返せず…私男性の選び方が間違ってるのかなと思う様になりました。
その反面今まで頑張ってきたんだから妥協したくない!好きなもんは好きだもん!と頑固な自分もいます。
ちなみに私は今片思い中ですがまさにその職業の方です。
ただ彼の事は内面が大好きでフィーリングも合って一緒にいて楽しくて、その職業だったからラッキーくらいの感覚です。
日々自分磨きを楽しんだり、カウンセリング受けたり、本ブログなどで心理学を学び、自己肯定感はまだ上げてる途中ですが恋愛しても良いですか?
こんな年齢で自分を特別いい女とも思わない、なのに理想だけは高い私に今後の為のアドバイスを頂けたら嬉しいです。
(Mさん)
こんにちは!
ご回答が遅くなってしまい、
申し訳ありません!
女性に大人気の男性の職業ってなんでしょうか?
お医者さん?
スポーツ選手?
商社マン?
バンドマン?
そっちのが、気になります!!笑
なぜ、その職業の方が良いと思うのでしょう?
そこに何かヒントがあるかもしれませんね。
私たちって、
アイデンティティというものを持っています。
私は〇〇である。
この〇〇には、
時と場合によって、色んなものが入ります。
私は会社員
私は母親
私は妻
私は片付けが上手
私は料理が上手
みたいな感じです。
その時の役割によって、
自分のアイデンティティって変わるんですね。
そう考えていくと、
職業も1つのアイデンティティです。
目が大きい人が好き
優しい人が好き
〇〇の職業の人が好き
同じようにタイプの1つです。
私たちって、よく、
外見で男性を選ぶのが悪いとか、
職業で男性を選ぶのは良くない
っていうジャッジをしてしまいます。
でもね、
外見にだって、内面が写しだされるし
職業にだって、内面が写し出されますよね?
だから、
外見だって、職業だって、
内面の1つに捉えてあげてもいいと思うんです。
まさしく、
好きなもんは好き!
それでいいと思います。
ご自身の好きに、
まずは自信をもってくださいね^^
★★★
Mさんからのご相談を読んでいて気になったのは、
文章の節々に出てくる
ご自身への自信のなさです。
>アラフォーの私じゃダメと思ってしまう。
> もう選べる立場の年齢じゃないんだよ
> 自己肯定感はまだ上げてる途中ですが恋愛しても良いですか?
>こんな年齢で自分を特別いい女とも思わない、なのに理想だけは高い私に今後の為のアドバイスを頂けたら嬉しいです。
心理学的にみていくと、
Mさんは、わざと理想の高い相手、距離のある相手を選んで、ご自身が幸せにならないように蓋をしている。
という見方もできます。
カウンセリングだと、
異性との距離感という意味で、その辺りをみていくかもしれません。
(今日は、このご説明は割愛しますね)
恋愛って、感情でするものですよね。
頭を使って、思考でするものではありませんよね。
恋愛してもいいかどうか、
その職業の人を好きになってもいいかどうか、
それは、頭でいちいち考えているようで、
実は感情が勝手に走っていってるんです。
だから、まずは、ご自身の感情に抵抗するのではなく、感情に従ってあげてください。
好きになる人や、
パートナーはMさんの鏡です。
その相手にそれだけ魅力を感じるのであれば、同じような魅力がMさんの中にもあるということです。
だから、まずは、
しっかりとご自身の魅力を受け取りましょう。
受け取っていくと、
実は、自分の好きになる人のタイプが変わっていく場合もあります。
自己肯定感があがり、自分を大切にできるようになると、自分を大事に扱ってくれない異性には魅力を感じなくなるからです。
それでも、Mさんが、
やっぱり、この人だ!!
と思える人であるならば、とことん突き進んでいきましょう^^
今のMさんに一番大事なことは、
彼に承認を求めるのではなく、
自分で自分を認めてあげること
だと思いますよ^^
そのためのとっかかりには、
この講座もおススメです!
ぜひ、遊びに来てくださいね^^
ご相談ありがとうございました!
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私は、自分軸を作ることを
中心にセッションをしています。
自分に自信がない
頑張っているのに、どこか満たされない
心がいつも色んなことにかき乱されてしまう
自分がどうしたいか、よくわからない
恋愛、仕事、家族、
色んな事に振り回されてしまって、
自分がどうしたいのかを見失ってしまう
ことから問題は起こります。
自分の軸を作ると、
パートナーシップも、家族も、
恋愛も、仕事も、人間関係も、
あらゆる問題が解決できるようになります。
すべての問題は、あなたの軸が、
きちんと定まっていないことから起こります。
軸が定まれば、
すべての問題は解決できますよ。 ^^
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