【いよいよ明日開催！】魅せるボディ＆マインドの作り方

いよいよ、明日は、

★8月20日(金)東京/オンライン講座
あなたの女神細胞を引き出す！
～魅せるボディとマインドの作り方～

講座です＾＾

満席となり、お申込みくださった方、
本当にありがとうございます！

楽しみすぎて、一生懸命準備をしています。

当日のレジュメは、25ページ近くになりました。

この講座では、
心と身体の繋がりとして、

自立神経のこと、チャクラのこと
お話していきます。

そして、
身体にいいもの、悪いものの基準はなんなのか？

身体に不具合があったときに、
身体が元に戻ろうとする力（自己治癒力）を

応援できる食事とは、どんなものか？をお伝えしていきます！

そのために必要な栄養素や
女性特有の悩みであるPMSや生理痛にもふれていきます！

新しい発見が絶対あると思います＾＾

私自身、すごく生理痛もひどくて腸も弱かったんです。

生理痛は鎮静剤のロキソニンを毎日3錠×３日間とかやっていました。

今、考えると恐ろしすぎ・・！！

腸も弱くて、冷房で冷えたりすると、すぐにお腹が痛くなってトイレに駆け込んだり、

電車でも急にもよおすので、途中の駅で降りて、待ち合わせに遅れたり、

まあ、本当にひどかったです。

それでも、
体質だから仕方ない！

ってあきらめていたんですね・・。

でも、違いました・・！
食事を変えたら、みるみる体が変わりました！

だから、正しい知識をもって、
自分の食べるものを選んでいくって本当に大事なんです。

そんな基礎となる知識を、
明日の講座ではお伝えしていきます！

あなたの食べたもので、
あなたはできていますからね＾＾

私も今からとっても楽しみです♡

★8月カウンセリングご予約は満席です。

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▼私のヨガは哲学や瞑想のお話を取り入れて、毎週木曜の夜22:00～オンラインで開催中。
随時、募集中です！