カウンセリング

お悩み相談

孤独とどう付き合っていけばよいのか?【ココロノマルシェ】

今回は、オンラインカウンセリングココロノマルシェへのお悩み相談に回答させていただきます。 ■孤独とどう付きあっていけば良いのでしょうか?( 麻子さん) 30代の女です。長いこと会社員をしており...
お悩み相談

彼とお付き合いしているのに、私じゃ駄目だと思ってしまう。【ココロノマルシェ】

今回は、オンラインカウンセリングココロノマルシェへのお悩み相談に回答させていただきます。 ■彼と付き合っているのに、私じゃ駄目だという考えが抜けません(Kさん) このままだと、本当にそうなって...
お悩み相談

「私はあなたが好き」という気持ちを押し付け、相手の反応に期待して、落ち込んでしまう【ココロノマルシェ】

今回はオンラインカウンセリングココロノマルシェへのお悩み相談に回答させていただきます。 ■好きという気持ちを強引に押し付けてしまいます。(ちゃみさん) アラフィフ独身です。 過去にお付き合...
お悩み相談

彼みたいな人には二度と出会えないなと思ってしまう。【ココロノマルシェ】

今回はオンラインカウンセリングココロノマルシェへのお悩み相談に回答させていただきます。 ■彼氏への気持ちが不安定(ふー様) 今、付き合って2か月経つ彼氏がいます。出会ってからは3か月経ち、会うの...
カウンセリング

心理カウンセラー根本裕幸先生のお弟子さん制度2期卒業

半年間通った根本裕幸先生のお弟子さん制度2期が先週終了しました! 月に1回、大阪から東京へ出向いて、7時間×2日×6回(半年間)=計84時間の授業を受けて、更に、毎月、宿題もたくさんでるので、かなりの時間...
カウンセリング

「受けとって与える」と「与えて受けとる」

これは、私の最近のテーマでもある。そして、カウンセラーの師匠の根本先生のセッションでも私が言われた言葉。 私は、言わずもがな自立系武闘派女子なので、今まで、ずっと肩に武器を担いで、 「私が〇〇してあ...
カウンセリング

パーソナルヨガでは何をするの!?カラダとココロを繋ぐヨガの効果。

私は、普段、ヨガインストラクターとして、スタジオでのヨガレッスンを担当しています。ヨガには、身体的な効果だけではなく、心に働きかける効果がたくさんあります。 私のパーソナルヨガ+個人セッションでは、まず始...
カウンセリング

女性の強さと美しさ

最近、色々な方と、カウンセリングのセッションさせていただく機会があり、すごく感じること。みんな、すごく悩んで、どうしよもなくなって、カウンセリングという形で相談に来て下さる。 その姿は、すごく悩んでいるん...
カウンセリング

人の温かさを感じる

カウンセリングのモニター募集を実施して、本当にたくさんの方からお問い合わせいただきました。ありがとうございました。 中には、定員オーバーでお断りした方もいらっしゃいます。 せっかく、勇気を出してお問...
カウンセリング

ずっと、真っ暗も明るいもない

私のヨガの師匠、グルとの話のつづき。 グルは、ヨガクラスで、身体を動かす前に、必ず、哲学の話をする。 それは、ヨガを教えるということは、「人生においての、心のありかたを教えることだから」と、彼は言う...
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