れんログ

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師匠ゆずりの〇〇〇を発揮したYouTubeライブのご視聴ありがとうございました!

マインドフルネスカウンセラーのれんです。 昨日は、根本先生とのYouTubeコラボ配信の視聴ありがとうございました!! アーカイブはこちら 3つに分かれています。 ①②③ 途中、...
れんログ

根本先生のお弟子さん制度4期に参加してきましたー!

マインドフルネスカウンセラーのれんです。 先週末は、心理カウンセラーの師匠である根本さんのお弟子制度4期に参加してきました。 私は2期なので、先輩風を吹かしたかったのですが、 ...
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前世を知りたい人必見、前世カフェに行ってきた。私の前世は修行層。

前世を知りたい人必見!前世がわかるカフェ、ローデストンに行ってきました。 吉田れん こんにちは!マインドフルネスカウンセラーのれんです。 突然ですが、前世って信じますか??ヨガ哲学や仏教では、私た...
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新しいことに挑戦すると、今まで見えなかった景色がみえてくる

新しいことに挑戦すると、今まで見えなかった景色がみえてくる 心理カウンセラー×ヨガのれんです。 ブログを書くのが、滞ってしまっていましたが、 先週末は東京で個人セッションとパーソナルヨガでした...
カラダ

心と体の繋がり・腸の不調は食にあり!リーキガット症候群

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 最近、ブログが滞ってしまい、ごめんなさい>< お客様からも、「れんさん元気ですか?」とメールをいただいたりして、心配をおかけして?いますが、 私は、...
カラダ

心と体は繋がっている美尻トレーナー岡部友さんのランチ会に参加してきました!

今日は、とてもとても楽しみにしていたイベントがありました! 私が、崇拝する、美尻トレーナー岡部友さんのランチ会です。 岡部さんの監修メニューのフルコースのお料理を食べながら、食事に関する勉強会。 ...
ヨガ

リアルヨガ&瞑想会in大阪開催しました!自分を大切にすることの重要さ。

今日は、大阪でリアルヨガ&瞑想会を開催しました! コロナ対策をばっちりして、かなり大きなスタジオを借りて準備をしていました。 じゃ~ん!こんな感じのスタジオです 私はテンションMAXで準備中。...
れんログ

ヨガ&カウンセラーの3日坊主日記:学びの1日・根本裕幸師匠のお弟子講座3期に行ってきた。

本当に3日坊主で終わってしまったので、久々に書きます、カウンセラー&ヨガのれんです。 一昨日、心理カウンセラー根本先生のお弟子講座3期にオブザーバーとして参加させてもらったので、その様子をご紹介。 ...
れんログ

ヨガ&カウンセラーの3日坊主日記・仕事の1日

昨日までのトレーニングで、朝起きたら、さすがに、全身筋肉痛の心理カウンセラー×ヨガのれんです。 日記を始めて、3日目の私の1日です。 7:30 起床 朝ごはんは、今日も昨日と同じ、たんぱく質...
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ヨガ&カウンセラーの3日坊主日記・鍛える1日

アプリを使って自撮りしてみたら、盛りすぎた、心理カウンセラー×ヨガのれんです。3日坊主日記と名前をつけたので、3日は頑張って続けてみよう!みなさん、もう少しお付き合いくださいませ。 昨日の私の1日が、ハー...
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