お知らせ 【満席】9月個人セッション日程表 マインドフルネスカウンセラーのれんです! 9月の個人セッションのスケジュールが決まりましたので、告知させていただきます。 継続セッションの方を優先しておりますので、ご予約開始前に埋まっている枠も... 2021.08.30 お知らせ
お知らせ 「おやすみヨガ」今月で終了のお知らせ。ご参加いただき、ありがとうございました! 心理カウンセラー&ヨガ講師のれんです。 毎週木曜日の夜22:00-23:00に開催していた「おやすみヨガ」を今月で終了させていただきます。 去年の3月からスタートして、約1年半、延べ15... 2021.08.27 お知らせ
お悩み相談 作業系の仕事が多いので、評価されない、つまらない、私は仕事ができない!という想いに日々苦しんでいます【ご相談】 最近、ご相談にご回答ができていなかったのですが、 今日はココロノマルシェにご回答させていただきますね^^ 会社ってある一定の指標に基づいて評価されますが、それが会社の仕組みなだけで、 あなた自... 2021.08.24 お悩み相談
その他 ボディ&マインド講座・ご質問へのご回答 心理カウンセラー&ヨガ講師のれんです。 先日、開催した あなたの女神細胞を引き出す!~魅せるボディとマインドの作り方~ たくさんのご感想やご質問をいただいておりますので、 今日は、い... 2021.08.24 その他
ご感想 魅せるボディ&マインドの作り方講座を開催しました! 心理カウンセラー×ヨガ講師のれんです。 昨日は、あなたの女神細胞を引き出す!~魅せるボディとマインドの作り方~ の講座を開催しました! 90名以上の方にお申込みいただき、5回セット... 2021.08.21 ご感想
その他 【いよいよ明日開催!】魅せるボディ&マインドの作り方 心理カウンセラー&ヨガ講師のれんです。 いよいよ、明日は、 ★8月20日(金)東京/オンライン講座あなたの女神細胞を引き出す!~魅せるボディとマインドの作り方~ 講座です^^ 満... 2021.08.19 その他
その他 油を摂ったら太る!は間違い。いい油は体に栄養と潤いを与えます。 心理カウンセラー×ヨガ講師のれんです。 今週末開催の講座、 ★8月20日(金)東京/オンライン講座あなたの女神細胞を引き出す!~魅せるボディとマインドの作り方~ な、な、なんと!!!残... 2021.08.18 その他
その他 女性性やセクシャリティにもチャクラは関係しています! 心理カウンセラー×ヨガ講師のれんです。 今週末の講座 ★8月20日(金)東京/オンライン講座あなたの女神細胞を引き出す!~魅せるボディとマインドの作り方~ に向けて、 昨日は、夜な夜な、同... 2021.08.17 その他
その他 生理痛・PMSは幸せホルモン・セロトニンの減少って知ってましたか? 心理カウンセラー×ヨガ講師のれんです。 今日も、心と身体の繋がりのお話! 女性の悩みである生理痛やPMS。 生理前って、ホルモンバランスが崩れて、憂鬱になりますよね。 ネガティブなこ... 2021.08.16 その他
その他 自律神経やチャクラからみる心と身体の繋がり 心理カウンセラー×ヨガ講師のれんです。 今日は、家に引きこもり、来週の講座の 2021年8月20日(金)19:30〜21:00 あなたの女神細胞を引き出す!~魅せるボディとマインドの作り方... 2021.08.15 その他