お知らせ 【1月】木曜21:45～23:00 マインドフルネス×おやすみヨガ（オンライン）
1月もマインドフルネス×おやすみヨガで、
週1回木曜日の夜21:45～23:00までの75分のクラスを開催します！
まずは、瞑想で、1日中忙しくしていた頭の中をリセットし、思考を止めて、
...
お知らせ 
お悩み相談 彼から女性として意識してもらうにはどうしたらいいか？【ご相談】
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
先週末に、ぎっくり首になってしまい、しばらくブログの更新が滞ってしまいました＞＜
たくさんの方から心配のメッセージいただき、ありがとうございました！
めちゃ...
ヨガ 1/2（土) 21:00-22:00 心と体を整える新年の瞑想会・オンライン開催！
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
年始の特別ヨガクラス、1/2（土）に、心と体を整える新年の瞑想会を開催します。
新しい年を迎えるにあたり、自分の内側を整え、自分の軸と繋がる静かな時間を設けましょ...
お悩み相談 人に褒められたり好意を持たれるのが苦痛です。なぜそう思ってしまうのでしょうか？【ご相談】
人に褒められたり、好意を持たれるのが苦手です。
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
れんの公式Lineにご登録いただいている方限定で、ブログで回答させていただく、 お悩み吐き出し企画を毎月やっていま...
お悩み相談 仕事を辞めたいけど、将来が不安で動けない！【ご相談】
仕事を辞めたいけど、将来が不安で動けない。
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
れんの公式Lineにご登録いただいている方限定で、ご相談いただいた方へブログで回答させていただく、 お悩み吐き出し企画...
お悩み相談 コロナで職がない中、パワハラで悩まされています。【ご相談】
コロナで職がない中、パワハラで悩まされています。
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
れんの公式Lineにご登録いただいている方限定の企画として、
Lineからご相談いただいた方へブログで回答...
その他 哲学×心理学③ 苦しみや不安に襲われた時、どうしたらいいのか？
苦しみや不安に襲われた時、どうしたらいいのか？
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
哲学のお話、今日は３回目。
前回までは、
①本当の自分と繋がるとは何なのか？
②どうして本来の自...
その他 哲学×心理学② どうして本来の自分を知る必要があるのか？
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
哲学のお話、前回は、本当の自分と繋がるとは何なのか？について書きました。
今日は、
どうして本来の自分を知る必要があるのか？
に関して、お話したいと思...
その他 不倫中の彼に突然子供ができました。問い詰めてもいいのでしょうか？【ご相談】
不倫中の彼に突然子供ができました。問い詰めてもいいのでしょうか？
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
今日は、ココロノマルシェにご回答させていただきます。
■不倫関係が終わりました。心が受け...
ご感想 自分らしい恋愛をする方法！オンライン講座を開催しました！（ご感想）
心理カウンセラー×ヨガのれんです。
昨日は、あなたの恋愛パターンを知って、自分らしい恋愛をする方法のオンライン講座でした。
この講座では、家族との関係から、自分の恋愛パターンを探っていくのですが、
...