タイ在住ライフコーチのれんです！
いよいよ6/5は、元思考ガチ子だった私が教える 心の声を聞いて願望を実現する方法！を開催します！
申し込みました！とたくさんのお声いただいて、うれしい限りです♡
今日は、この講座の見どころとお伝えしようと思うのですが、
その前に、私や私のクライアントさんのことを少しお話させてください！
最近、私のセッションに、来てくださる方は、本当に私と境遇が似ている方が多いです。
まさに、過去の私。
少しでも、私の経験に重なる方がいれば、自分と重ねて、この先、読み進めてもらえるとうれしいです。
＊
私のお母さんは、
私が小学生くらいの時から
ずーっと鬱病で、
もちろん良い思い出もあるんだけど、
普通のお母さんがよかった。
友達みたいなお母さんがうらやましい。
ちゃんとしたお弁当食べたかったな。
そんなことを想い出すことが多いんです。
私は3人兄弟の長女だったので、
そうすると、どうなるかっていうと、お母さんの変わりに頑張らなきゃって、
私がお母さんの役割を背負って、
家族のバランスを保てるよう
子供ながらに頑張ることになりました。
だから、わがままも言えず
我慢もたくさんしてたと思う。
そして、
1番身近にいる大人の女性の代表って
お母さんだから、
お母さんから、女性としての生き方を
学ぶことが多いんだけど、
それができない私は、
世間一般的に認められることが、自分の生きる基準になっていきました。
勉強して、良い大学に入って、大企業に就職して、世間一般的にすごいっていわれること。
家族に迷惑かけたくないし、
いい子でいたい。
お母さんにも早く良くなってほしい。
指標がそれしかなかったから、
無意識のうちに、世間に自分の
生きる指標を求めてた。
会社でも、仕事できるねって評価されることで、自分の価値を感じられた。
もちろん、これは、だいぶ後になってから、気づいたことで、
子供の時は無意識に色々頑張ってたから、
全くそんな意識はなかったのだけど
30代になってから、心理学を学ぶようになり、
自分の境遇を客観的に分析することが多くなって、
たくさん気づくことが増えたんです。
お母さんって、やっぱり、
切っても切り離せない存在だから、
どれだけ心のことを学んで、
手放ししたとしても、
やっぱり、未だに、
まだ出てくることがある
だからこそ、生きづらいな
なんか、しんどいな
1人で頑張りすぎてるな
孤独だなってって思う時は、
あえて、お母さんのことを考えるようにしているんです。
あっ、お母さんは、
ずーっとこんな気持ちなのか
誰にもわかってもらえないと思う辛さが
ずーっとあるのかって
私たちって無意識に、
お母さんの真似をしてしまう生き物だから。
でも、そうすると、
あっ、私、お母さんのまた真似してる！って気づけるので、
今の私には、必要のない感情だから、
もう手放そうとも気づける！んです。
お母さんって、なかなかしつこくて、きっと、一生を通して、向き合って
自分なりにバランスをとっていかないといけない感情なんだと思います。
＊
今月は母の日があったから、余計にお母さんのことを考える月でした。
同じような方も多いんじゃないかな。
私は、今、タイに住んでいるので、会えるのは年に数回。
日本に帰った時は、なるべく一緒に過ごしたいとは、思うけど、
鬱のお母さんをみてると、
正直、どこか罪悪感を感じてしまうから
適度な距離感を保ちたいのも本心。
私の元に来てくださるクライアントさんも同じような境遇や気持ちを持っている方が多く、
そんな時は、自分の心地よさで、選択するのが大切だと思っています。
そして、必ず、忘れないようにしていることは、
私が思いっきり幸せになることが、お母さんへの恩返しだ！ということを忘れないこと。
＊
母の日は、お母さんに、いつもありがとうのメッセージを送ってみたけど、返信はなし
まぁ、それも、お母さんらしくて、おもしろいなと思っています。
だから、もし、なんかしんどいな
頑張っても、うまくいかないなと思う方がいたら、
ぜひ、お母さんとの関係を見つめ直してもらうのも良い方法。
自分が何に制限をかけているのか
何を背負ってるのか
どうして、前に進めないのか
に気づく手助けにもなると思います！
無意識にハマってる罠は、意外にも、
親の制限だったりすることが多いから
最近、立て続けに、
やりたいことがうまくいかないって方が多くて、
原因を掘っていくと、お母さんが、病気を持たれてるクライアントさんが多く、
親の制限を外すセッションをたくさんしていたので、私も、自己開示させていただきました！
＊
6/5の講座では、この親の制限を外すワークもしていきます！
心の声に気づけないのは、実は、頭で考えすぎたり、自分以外の何かを背負っていることが多い。
その原因もしっかりみつけていくよ！
毎日、頭を使って働くことが正だとされる環境の中で、ずーーっと育ってきていて、
だから、体調が悪くても、生理痛でも、睡眠時間を削っても、やらないといけないことをやる！
仕事なんだから、それが当たり前！！
やりたいことがあっても、まずは、頭で、考えてしまう。
・それは、今、必要なことかな？
・私なんかで、大丈夫かな？
・メリットとデメリットは？
・お金を投資した分、将来のためになるかな？
・今、やるべきことかな？とかね・・。
考えずに、感じろ！とは言うけど、これが苦手な方へ、お届けする講座です！
講座では、ワークをたくさんご用意して待っています。
このブログを読んで、少しでもザワザワした方は、ぜひ講座にきてください。
必ず、何か気づきがあります！
▼講座の詳細はこちら
お会いできるのを楽しみにしていますね！
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