ライフ＆ビジネスコーチの
吉田れんです！
今日は、
来週の講座を準備をしていました！
自分でいうのも、
なんなんだけど、
めちゃくちゃ
いい内容に仕上がったので、
ご参加される方は、
楽しみにしててください！
▼講座はこちら！
今日は、朝から
インスタライブもやって、
エネルギッシュになっています！
リアルタイムで
聞きにきてくださった方、
ありがとうございました！
まだの方は
アーカイブここです♪
講座の中のワークでも
準備をしているのですが、
何かやるために動くとか、
決めるとかって、
そのための原動力になる
モチベーションが必要ですよね。
今日は、
モチベーションをあげる
方程式みたいなものをお伝えします！
それには、
３つの要素が必要。
①×②×③の状態が整うと、
爆速のモチベーションが
加速するので、
その要素を1つずつ、
お伝えしていきますね！
①やりたいことへの魅力
当たり前だけど、
やりたいと思ってることや、
動きたい方向が魅力的でないと、
人は動けません！
自分が
やってること自体が魅力的！とか、
やろうとしてることが魅力的とか、
やった結果、
得られることが魅力的とか。
やろうとしていることの
魅力をまずは書き出してみて。
やってる仕事自体が楽しい！
自分が成長できる感覚がある！
新しい人に会える！
とか、魅力に感じる要素を
思いっきり感じて、
書き出します。
②危機感
実は、
これもめっちゃ大事な要素！
やらなきゃ！！
〇〇になっちゃう
という危機感。
ピンチに陥ってる状態とか、
今の状態を続けた先に、
良くない結果が待っている
この危機感も、
モチベーションを発揮するには、
実は、大事な要素なんです。
がけの先に立っていて、
ライオンが襲ってきたら、
跳ぶしかないよネ！
そういう、
選択肢のない危機感があれば、
動いて、決めざる追えないから、
もし、動けない、決めれない
あなたは、それだけ猶予があって、
大丈夫な状態なのかも。
③実現の可能性
やれそう！って、
イメージできる状態や、
次にすることが
明確にわかっている状態。
そうすると、
うまくいけば達成できそう！
と脳がイメージしてくれるので、
決めて、動きやすくなります。
まとめ
ここまで、読んでみて、
どうでしたか？
この３つの掛け合わせ、
やりたい！
やらなきゃ！
やれそう！
が揃うと、
それが大きなモチベーションになり
動きだせるんですー！
ぜひ、この３つ。
今のあなたにあるかどうか、
書き出してみて！
講座では、ワークを通して、
一緒にやっていったりもするので、
1人だと動き出せない人は、
一度、講座に参加してみてね！
▼お申込みは、10/23まで！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございましたー！
れん
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