ご感想

ヨガ&瞑想会のご感想:動いてスッキリした心で、人のことを思いやれて体も心もポカポカさせてもらえました。

心理カウンセラー×パーソナルヨガのれんです。昨日は、ヨガ&瞑想のオンライン無料セッションでした。次回も参加したい!とご予約くださった方や、海外からご参加くださった方もいて、オンラインってすごい!って...
ヨガ

アーユルヴェーダー的対策・不老不死の薬と心を平和に保つこと

心理カウンセラー×パーソナルヨガのれんです。 今日の夜は、オンラインヨガ&瞑想会があるので、ワクワクしています。ヨガした後のエネルギーの高まりは、なんともいえない至福感に包まれます。ぜひ、みん...
ご感想

(ご感想)自分が前に進むことで、彼のことを忘れたくないのだという気持ちに気づきました。

カウンセリングのご感想をいただきました。 恋愛中の彼と別れたいけど別れられないとご相談いただいたNさん れんさんは、とても穏やかに話をきいてくれ、私が持っている彼への罪悪感、別れた後の心配も...
ヨガ

【チャクラとは?】第2チャクラは女性性があがる魅惑のポイント

心理カウンセラー×パーソナルヨガのれんです。明日(4/7)は、私が主催するヨガ&瞑想の無料オンラインクラスがあります。当日の15:00までお申込み可能なので、カラダを動かしたい、繋がりたいという方は...
ヨガ

【チャクラとは?】第1チャクラを整えると小さな愛に気づけるようになる。

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。何か、みんなの役に立つ記事を書きたいなと思って、考えていました。そこで、今日から、チャクラのお話を1つずつしたいと思います。この記事片手に、自分でも気にな...
お知らせ

4/14 夜のオンラインお茶会(無料)開催します!参加者募集中。

※定員になりましたの、応募を締め切りました。(4/8 14:00)また、企画して、随時ブログやSNSでご連絡いたしますね。ヨガ&瞑想のオンライン無料企画は募集中です。 在宅勤務や、外出自粛など...
お知らせ

4/7, 4/9, 4/16 ヨガ&瞑想オンライン無料体験会開催!自分の心と体が繋がる体験を。

4/7, 4/9, 4/16, 4/23(各回20:00~21:15)にて、ヨガ&瞑想の無料オンラインクラスを実施予定です。 在宅勤務や外出自粛で、カラダを動かす機会が、かなり減ってしまい、部...
ヨガ

【スリランカ体験記2】ブッタの歯に会いに仏歯寺へ行く

心理カウンセラー×パーソナルヨガのれんです。今日はスリランカの寺院で仏陀の歯を見に行ったお話です。 (前回の記事:スリランカでのアーユルヴェーダ―体験記はこちら) スリランカの空港がある...
ご感想

ご感想をイラストとブログに掲載くださいました!~蓮さんカウンセリングを受けて~

モニターカウンセリング受けていただいたお客様が、私をイラスト化し、ご感想をブログに掲載くださいました!!もう、うれしすぎて、涙がでました。カウンセラーになって、本当によかった! ■ご感想を掲載...
ヨガ

スリランカでのアーユルヴェーダ体験記

心理カウンセラー×パーソナルヨガのれんです。昨年、スリランカにアーユルヴェーダ―の体験に行ってきたので、今日はそのお話をしたいと思います。 ヨガとアーユルヴェーダは姉妹の関係。同じインドで発祥...
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