セッションメニュー・日程

※20:00スタートはオンラインのみとなります。

※12月の対面は大阪駅付近となります。

月に1回のカウンセリング（60分）と1回のパーソナルヨガ（70分）で、あなたに寄り添いながら、体と心の両面から、あなたの軸をつくるサポートしていきます！

★特典として、 お申込み月は、その月に開催しているオンラインヨガクラスへ、1か月間無料で参加し放題となります。（オンラインクラスの詳細はこちら）　

※対面の場所は、大阪・東京となります。

※価格はすべて税込みです。

私は、ヨガとカウンセリングを通して、心と体が繋がる、自分との対話ができるということを中心にセッションをしています。

「自分に自信がない」「頑張っているのに、どこか満たされない」

「心がいつも色んなことにかき乱されてしまう」

「自分らしさが、自分がどうしたいか、よくわからない」

それは、みんな、自分との対話ができていないだけなんです。

自分との対話とは、心と体が繋がるということ。

そのために、自分の軸を作るっていうことが、とても大事です。

自分の軸を作ると、パートナーシップも、家族も、恋愛も、仕事も、人間関係も、あらゆる問題が解決できるようになります。

軸とは体幹で、体の土台でもあり、それを鍛えるのがヨガです。そして、心を整えるのがカウンセリングです。

私は、カウンセラーとして、あなたに寄り添いながら、あなたの軸をつくるサポートを体と心の両面から行います。

すべての問題は、あなたの軸が、きちんと定まっていないことから起こります。

軸が定まれば、すべての問題は解決できますよ。＾＾

▼カウンセリングで多いご相談と、どんなことをするの？こちらもご参考にしてみてください。

吉田れんのカウンセリングで多いご相談＆こんなことします。「ココロとカラダから自分軸を取り戻すカウンセリング」

・オンラインは、ZOOMを利用して行います。 Zoom(Webシステムでネット環境があれば、パソコン、スマホから通話可能）にて対応しております。ZOOMの使い方はこちら。

・パーソナルヨガは明るく快適なスタジオで実施しています。（ご予約時間により場所は変動します。）

■ご注意事項

・精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、個人セッション（カウンセリング）を受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてご利用を遠慮頂いております。ご了承ください。

・どちらのセッションも女性限定とさせていただきます。

・カウンセリングスケジュールの都合により、対面、オンラインともにその場でのご延長はできませんので、ご注意ください。

質問やご不明点、自分にあったセッションがわからない！などお問い合わせはお気軽に。

お問い合わせ後、３日以内には必ずメール返信させていただきます。

＜カウンセリングまでの流れ＞

① 申込みフォームに必要事項をご記入の上、送信してください。
② 内容を確認後、日程決定の連絡をメールでさせていただきます。
③代金のお振込みをいただき「予約確定」
④ セッション当日

＜キャンセルポリシー＞

既定のキャンセル料が発生します。
２日前～前日：５０％
当日：１００％
※返金の際の振込手数料はご負担いただきますことをご了承ください。

男性心理が全く分からず、どうしたら良いか分からなかったため、彼の行動の真意を、れんさんに代弁していただいた感じがしました。
素直に泣けてホッとしました。
カウンセリングの翌日、いきなり沢山のアイデアがあふれてきました。
わたしが気づかなかった魅力を認めてくださったこと、罪悪感を癒してもらえたこと、「自立の手放し」について教えていただいたおかげかなと思います。
れんさんは、「何でも受け止めてもらえる」「自然に話しているだけで癒される」感じがしました。直感や感覚を大事にできる方、とにかく癒されたい方、自信が持てない方に、ぜひ受けていただきたいです。
鼻が詰まるほど涙が出て、少し楽になりました。こんなに泣いたのは、久しぶりです。別居の直後で色々ごちゃごちゃ考えがちの毎日でしたが、しっかり聞いて、もらえたので、そこまで心が悲鳴をあげずにすみました。
私の思い込みをほぐしてもらえた。我慢しなくていいよ。と、包んでもらえた。そんな体感をずっと感じられることができました。