メニューのご案内
■個人コーチングセッション
・60分/90分（単発）
・ 3回コース
・ 6回コース
■副業・起業家向けビジネスコーチ（90分）
・単発
・3回コース
・6回コース
■メンタープログラム
（コーチ＆コンサル）
・90分×12回
個人コーチングセッション
＜こんな方におススメです！＞
●現状を変えたい！
●今後、何をしたいのかわからない！
●頑張る方向が間違っている気がする
●仕事とともに、精神疲弊している私から卒業したい
●家族や人間関係にふりまわされない自分をつくりたい
●自分にばかり責任ある仕事や量がふってくる
●仕事を1人で抱え込んでしまう
●仕事が忙しくてパートナーができない
●人と比べて、自分の人生が進んでいないと感じてしまう気持ちを何とかしたい
●やりたいことは、なんとなくあるけど、行動ができない！
●ライフワークをみつけたい！
●人生をステップアップしたい！
私の所に来てくださった方からは、
こんなご感想をいただいています。
今まで、頭の中が会社の事でいっぱいで、
自分の価値＝会社の評価だと思い込んでいました。
コーチングを受ける中で、
自分の思考の癖や、自分の気持ちをそっちのけにして、働いていることに気づき、
自分は本当はどうしたい？と声をかけれ続けれるようになりました。
続けてセッションを受けることで
確実に世界が変わり、人生が生きやすくなってます♪
悩みの元だったパワハラ上司が突然優しくなりました。
相手を変えたい気持ちがなくなった時とリンクしているので、
自分の心を整えたら、上司と同じ土俵から抜け出せました。
今は、会社に縛られず、自分らしさを見つけるスタートラインにたてて、ワクワクしています。
セッションを受けたことで、自分に向き合う自分の強さを知ることができて、女性としての自分に自信が持てるようになり、自分のことが、前より大好きになれました。
その結果、自分の幸せを歩むようになったら、
新しい素敵なパートナーができました(*^^*)
セッションを受けてから、今まで、仕事で精神をすり減らしていた自分から、自分の幸せを選べるようになり、
交際3ヶ月のスピード入籍がおこりました！
こんなにスムーズに物事が運んだのも、
自分の気持ちを信じて結婚を決められたことも、日々のれんさんのコーチングの賜物だと思います。
20代の頃の私は、元々、仕事人間で、
3社の転職経験があり、
会社の価値＝自分の価値だと思っていたので、
自分を犠牲にして働くことがとても多く、
仕事以外のことに関しては、自信ゼロ。
会社ではパワハラも経験し、
自己肯定感はどん底。
そんな私が、
継続的にコーチングに通い、
心理学を学ぶことで、
自分の根本的な問題に気づき、
思考の癖を改善することで、
マインドを整え、自信を取り戻し、
しっかりとなりたい姿を具現化することで、
会社員をしながら副業にも成功し、
今は、海外移住に向けて
準備ができるほどに。
私のセッションでは、
お話を聞くだけではなく、
何が問題になっているのか、
その下にある根本原因や深層心理を
しっかりとみつけ、
なぜその問題が起こっているのかを
明らかにして、
思考癖や心のパターンを改善します。
その上で、
あなたらしいライフスタイルをみつけ、
その目標に向かった、
具体的な道すじをたてていきます。
＜過去ご相談を受けた方の職業＞
●ヨガインストラクター
●セラピスト
●看護師
●主婦
●公務員
●料理教室の先生
●MR
●本の編集者
●翻訳者
●会社員
●学校の先生
●医療研究者
大手企業で20年近くキャリアを積み重ね、
多くの人を見てきた経験と
カウンセリングやコーチングで
200名以上の方とお話した経験を元に、
しっかりと向かい合っていきますので、
大きく変化したい方には、
コーチングをお勧めします。
事前にカウンセリングシートにご記入いただき、解決したいこと（人間関係、仕事、パートナーシップ、人生設計、マインドなど）に関してお話を聞いていきます。
＜料金＞
対面またはオンライン
90分 28,000円
60分 25,000円
※対面の場所は、大阪・東京となります。
継続コーチングセッション
（3回/6回）
継続的に、お話を聞き、各回ごとに課題を出したり、フォローアップも行います。
日程も優先的にお取りできます。
慢性的な思考パターンをみつけて、
現状の環境を変えていきたい方、
目指す姿へ向かって道筋を立て、
なりたい姿を実現したい方には、
継続セッションがおススメです。
＜オンライン/対面・90分＞
■3回コース 80,000円
■6回コース 150,000円
メンタープログラム（フルアドバイス付き）
■12回コース 290,000円
ビジネスコーチ
会社員をしながらの副業や、
起業したい方に向けたビジネスコーチを
行っています。
私自身、元々、会社員をしながら、
ヨガインストラクターをはじめ、
そこから活動を、コーチや心理学、
マインドフルネス講師として
広げています。
会社は上場企業を３社経験し、
家電や食品などの大手ブランドの
商品マーケティング、ブランディング、
プロモーションを15年以上担当しており、
ヒット商品を生み出した経験もあります。
しかし、会社員と個人企業は全く違い、
当初は自信もなく、
右往左往の連続でした。
私自身もコンサルを継続的に受け、
ビジネスをする上での
不安をなくし、マインドを整え、
スキルを学んだ結果、
会社員を超える月収を稼げる月も増えました。
今では、 前向きで理想の
クライアントさんに出会えることが多く、
精神的にも金銭的にもより豊かに、
自分らしく生きていけるようになりました。
私のビジネスコーチングでは、
マインドとHowToのスキルの両方面から、
しっかりとアプローチしていきます。
＜こんな方におススメです＞
●副業を始めたい方
●コーチ、カウンセラーで飛躍的に活躍したい方
＜具体的には・・＞
●時間に追われて、やりたいことができていない
●メニューやサービスでの自分の強みがわからない
●価格設定やメニューの作り方がわからない
●発信の仕方がわからない（SNS・ブログ）
●発信内容を添削してほしい
●企画や講座のアイデアの壁打ちをしてほしい
●講座を始めたいが、どうすればいいかわからない！
＜料金＞90分
対面またはオンライン
■単発 30,000円
■3回コース 85,000円
■6回コース 160,000円
＜お越しくださったお客様＞
イベントや講座も不定期に開催しています！
■ご注意事項
・精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、個人セッションを受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてご利用を遠慮頂いております。ご了承ください。
・どちらのセッションも女性限定とさせていただきます。
・スケジュールの都合により、対面、オンラインともにその場でのご延長はできませんので、ご注意ください。
・お問い合わせ後、３日以内には必ずメール返信させていただきます。
＜セッションまでの流れ＞
① 申込みフォームに必要事項をご記入の上、送信してください。
② 内容を確認後、日程決定の連絡をメールでさせていただきます。
③代金のお振込みをいただき「予約確定」
④ セッション当日
＜キャンセルポリシー＞
既定のキャンセル料が発生します。
２日前～前日：５０％
当日：１００％
※返金の際の振込手数料はご負担いただきますことをご了承ください。
■その他、皆様からいただいたセッションのご感想はこちら。
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