ヨガ

哲学×心理学

ヨガ哲学① 本来の自分と繋がるってどういうこと?本当の自分て何?

本当の自分とは何なのか? 心理カウンセラー×ヨガのれんです。 私の哲学ファン?の方から、最近、哲学のブログが少なくて寂しいです!という声をいただきました。笑 ありがとうございます! 俄然...
ご感想

オンラインお茶会を開催しました!自分を犠牲にして働いていませんか!?

自分を犠牲にして働いていませんか? 心理カウンセラー×ヨガのれんです。 先週は、福岡に出張へ行ってきたので、パワースポット巡りをしてきました~。 大宰府天満宮からの、天に運を開くという天開神社...
ヨガ

【12月】木曜21:45~23:00 マインドフルネス×おやすみヨガ(オンライン)

今年、最後の1ヶ月。 不安定な情勢に振り回されるのではなく、自分の心を整えて、 新年を迎えませんか?? 12月も、マインドフルネス×おやすみヨガで、 週1回木曜日の夜21:45~23:0...
哲学×心理学

自分がコントロールできないものに執着してしまう心の執着

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 今朝は、京都の永観堂に紅葉を見に行ってきました。 朝一で行ったので、僧侶さんたちのお経も聞けて最高に浄化されました! 落ち葉がハート型に飾られていた! ...
哲学×心理学

過去の経験、痛み、傷を元にバランスを取ろうとしていませんか?

過去の経験、痛み、傷を元にバランスを取ろうとしていませんか?? 心理カウンセラー×ヨガのれんです。 12/4 20:00-22:00にて、 あなたの恋愛のパターンを攻略して、自分らしい...
哲学×心理学

未経験なことに自分の心をオープンにすると第3の道が見つかる

未経験なことに自分の心をオープンにすると第3の道がみつかる。 心理カウンセラー×ヨガのれんです。 12/4 20:00-22:00にて、 あなたの恋愛のパターンを攻略して、自分らしい恋...
哲学×心理学

瞑想は頭の中を無にしないといけないのでしょうか?

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 11月からは、毎週木曜日の夜21:45~23:00で、マインドフルネス×おやすみヨガをオンラインで開催します~。 ▼11月オンラインおやすみヨガの詳細はこ...
哲学×心理学

あなたの心の土壌はどうなっていますか?

こんにちは、心理カウンセラー×ヨガのれんです。 11月からは、毎週木曜日の夜21:45~23:00で、マインドフルネス×おやすみヨガをオンラインで開催しますよ~。 ▼11月オンラインおやすみ...
哲学×心理学

良いことをすれば幸せになり、悪いことをしたら不幸になるのか?

こんにちは、心理カウンセラー×ヨガのれんです。 早くも10月が終わりますね・・! 11月からは、毎週木曜日の夜21:45~23:00で、マインドフルネス×おやすみヨガをオンラインで開催します...
ヨガ

【11月】木曜21:45~23:00 マインドフルネス×おやすみヨガ(オンライン)

11月からは、マインドフルネス×おやすみヨガという形で、 週1回木曜日の夜21:45~23:00までの75分のクラスの実施に変更いたします。 まずは、瞑想で、1日中忙しくしていた頭の中をリセ...
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