今年こそはブレークスルーしたいあなたへ「豊かさ」を受け取って自由になる講座

タイ在住・ライフコーチの吉田れんです！

今日は、ココロノオフィス主催
心理学講座のご案内になります。

豊かさ

をテーマに心理学講座を
開催します！

あなたは、
ご自身の豊かさを
しっかりと受け取れていますか？

そして、
あなたにとっての豊かさとは、
何でしょうか？

あなたが変化する時には、
必ずご自身の【豊かさ】の
受け取り方へに変化があります。

そして、豊かさへの考え方の
書き換えやマインドの変化も
同時に起こっているんです。

私たちは、
自分の心の中にあるものを
外側の世界に映し出す

と心理学では考えます。

心が先

現実が後

みたいな考え方ですね。

（心理学用語では投影といったりします）

例えば、あなたの心が、
さみしさや孤独を感じたいなと
思っていたら、

実際に、
彼氏に振られて1人ぼっちになったり、

仕事でポカをやって、
落ち込み孤独になったりと、

心で感じたい感情を
現実の世界に作り出すと考えるんです。

だ・か・ら、

心を整えることって、
実はとても大事です！

そう考えると、
心が豊かであることって、

とても大切だと思いませんか？

なぜ、それができないのか？

①忙しすぎて余裕がない

毎日、仕事に追われている・・
家事や育児で余裕がない・・

毎日の生活が忙しいと、
そもそも、豊かさを感じる
ゆとりがなくなります。

自分や周りのことでいっぱい
いっぱいで、

豊かさを味わう暇なく、
次の予定に追われるから。

そして、
毎日のタスクに追われながら、
思うんです・・。

なんで、
こんなに頑張っているのに、
幸せになれないの？

欲しい結果が
手に入らないの？って。

（あっ、これ過去の私ですｗ）

仕事頑張ってるのに、
上司には認められない！

仕事ができないメンバーの
世話役ばかり！

婚活アプリ頑張っているのに、
パートナーができない！！

そうやって、

何かを達成すること
結果をだすこと

が毎日の目的になってしまって、

ますます、
結果に執着して、

〇〇しないと
〇〇頑張らないとの

〇〇すべき思考に囚われて、
頑張り続けてしまいます。

そして、〇〇すべきを軸に、
毎日を生きていくので、

結果が出ないと、
ストレスがたまる一方だし、

そのうち、
自分が何が好きで、
本当は何がやりたいのかも、

わからなくなっちゃうんです。

②あなたにとっての豊かさとは？

そもそも、
自分にとっての豊かさとは何か
考えたことがありますか？

それを言語化していくことって
すごく大切です。

食べてる時間が幸せな人もいれば、
寝ている時間が幸せな人もいる

何かに向かって没頭して、
集中している時間が好きな人もいれば、

何も考えず、ボーっとしている時間が
好きな人もいる

あなたにとっての、
豊かさとは、どんな時ですか？

③何かに縛られていませんか？

〇〇でなければならい

ちゃんとしなくちゃ

あなたを縛るものはなんですか？

世間一般的な常識かもしれないし

結婚、出産、いい会社で働くこと
という見えないプレッシャーかもしれない

家族や子供かもしれない

ですが、自分に制限をかけているのは、

実はいつも自分なんです。

その制限を外すのに一番簡単な方法は、

自分とは違う価値観をもつ人のいる
世界に飛び込んでみること

今までの自分の制限や常識が、
フッと軽くなります。

タイで感じること

私は、去年、
18年間の会社員を辞めて、
　

ブレークスルーが起きて、
えいやっ！と
　
４０歳でタイに移住したのですが、

元々、私は、
結婚して、出産して、
良い会社で働くことが、

世間一般的なレールに沿うことが
自分の幸せだと思っていたし、

仕事での自己実現や、
お金を稼ぐことが大事！と、

本業も副業も詰め込み、
ハートワークするタイプでした。

でも、タイに来てからは、
大きくその考えが変わりました。

タイという国は、
日本に比べると貧富の差が激しい国で、

その日、暮らしの人もたくさんいます。

ですが、
微笑みの国！と言われるくらい、
みんな本当に幸せそう。

タイで生活していると、
　
必ずしも、
お金のあること＝幸せ

だけではないんだなと感じます。

そこには、
心の豊かさがあるからです。
　

家族と過ごす時間。
働かない余白。
　

目の前の幸せに、
フォーカスできる余裕。

もちろん、
お金はあったら、あっただけよい！

それも真実だと思います。

ですが、
億を超える経営者の方でも、

人間関係に悩み、
仕事に追われ、

心を壊してしまい、
全くハッピーではない方も、
私は、たくさん見てきました。

だから、
お金以上に大切なのが、
心の豊かさだと思うんです。

そして、タイは多様性を受け入れる国としても有名ですが、

人間・個として、

個性として、その人を大切にします。

常識的に〇〇だから、
なんて絶対に言いません。

あなたが幸せなら、
周りもみんなハッピー！！

そんな考え方が根強く浸透しています。

1年の始まりに、
しっかりと心の豊かさを整えて、

いらない縛りをとって、

自由な心を手に入れて、
思いっきり自分らしく羽ばたける

1年にしませんか？？

ちなみに私は、、

この豊かさのマインドを整えたことで、
　
タイに来てから、ビックリするくらい、思ったことが叶うようになりました。

・ヨガが大好きで毎日練習していたら、まさか異国のタイでヨガ教室を開くオファーをもらった

・家で1人で、誰かランチに誘ってくれないかなと思っていたら、友達からランチに誘われた

・旅行に行きたいなと思っていたら親が突然、お小遣いをくれた（何歳やねんw)

・学びに投資したいなと思っていたら、旦那さんが投資してくれた

・家とは違う場所にお仕事用の部屋を借りたいなと思っていたら、知り合いの方が、「留守の間使っていいよ」と、超高級なコンドミニアムを無料で貸してくださった

などなど、

小さいことから大きいことまで、
豊かさなことが現実世界でも起こっていて、

自分でもびっくりしています。

忙しくタスクに追われている時は、
心に余裕がなくて、

豊かさどころか、足りないものばかりに目がいっていたのですが、

環境も変わり、心も整ったせいか、

色んなことが豊かな方向に動き出しました。

豊かさを受け取る準備はできていますか？

よく言いますよね、

パートナーが欲しかったら、

理想のパートナーの条件を書き出してみよう！

理想の生活を叶えたかったら、

理想の家やライフスタイルを細かく書きだして、イメージしてみよう！って。

イメージできないものは叶えることができないから、とても大切なことです。

だけど、書き出すだけでは、
正直、ダメなんです。

それを受けとり、叶える準備が必要です。

あなたの心が豊かで愛を受け取るスペースがないと。

そのスペースができていますか？？

こんな方へおススメです！

・余裕がない毎日を過ごしている

・タスクを詰め込みすぎて忙しくしてしまう

・ハードワークの自負がある

・仕事ができない自分が嫌になる

・周りに仕事ができない人が寄ってくる

・上司から仕事を押し付けられがち

・ちゃんとできない自分を責めてしまう

・周りの友人は、結婚、出産と人生が変化してくのに、何も変わらない自分に焦りがある

・今年こそは素敵なパートナーを見つけるぞ！と思いたって、1年以上が過ぎている

・上手くいっている周りの人と比較して落ち込む

・結局、自分には何もないと思ってしまう

・時々、すごい孤独感に陥る

・家族を背負っていて重い

・常識にとらわれて、自分らしさを見失っているような気がする

この講座を受けると

・自分の中の豊かさや愛に気づける

・ないない思考から、あるをみる思考へ変わる

・心が豊かになるので、現実も幸せを引き寄せられる

・自分の本音、本心に気づける

・今年こそ叶えたいことが叶う

・仕事や人間関係、パートナーシップが豊かにスムーズになる

・心の制限を外し、1歩踏み出せる

・自由に自分らしい人生に気づける

講座概要

🔸日程

2024年2月21日（水）
20:00〜21:30

🔸開催場所　

オンライン会議システム Zoom にて配信いたします。

※この講座はオンライン開催のみとなります。

🔸 アーカイブ配信のご案内

講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員にアーカイブのＵＲＬをお送りします。

１週間限定でお楽しみいただければと思います。

🔸価格

３，３００円（税込）

お申込みはこちらから

【お支払い方法・注意事項】

・事前払い制です。Paypal の利用も可能です。
・お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内　　に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。
・振込確認後、申込確定となります。
・振込手数料はご負担下さい。
・領収書は振込票にて代理ください。
・このセミナーは１８歳以上の方を対象としております

🔸お申し込み期日
　キャンセル規定について

講座の前日２月２０日（火）１８：００まで

※ご入金のお手続きも入金確認ができる２月２０日（火）１８：００までとなっております。

【キャンセル規定】

キャンセル料:セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは５０％、２日前、前日は８０%

当日は１００％となります。

返金の際の振込手数料はご負担ください。