カウンセラーとしての「れん」のご紹介

心理カウンセラー×ヨガのれんです。

私は、ヨガのインストラクターとしてのイメージは強い方も多いと思いますが、カウンセラーを始めて、こんなに、自分とみんなからの私「れん」のイメージにギャップがあることに驚きました。

自分のことは、自分が一番よくわかっている・・というわけでもない、思い込みが私の中にも大きくあったようです。

カウンセラーを始める前まで、自分が思っていた、私自身のイメージは、

と思っていたので、クールなイメージで攻めようと思っていました。

なんとなくですが、蓮舫さんとか、小池都知事とか、クールで知的なキャリアウーマン的なイメージの女性。

だから、プロフィール写真も、クールでミステリアスなイメージで仕上げていました。笑

だけど、カウンセリングで、みなさんからいただく、ご感想を読んでいると、私は自分のことに大きな勘違いをしていることに気がつきました・・！笑

みんなからの意見をまとめるとこんな感じ！

カウンセラーとしての私のキーワードは、

優しい、穏やか、癒し、安心感、前向きになれる

ですので、カウンセリングって、なんか怖い。

本当に話をちゃんと聞いてくれるの？

自分のこと否定されちゃうんじゃないか？

そんな風に思っておられる方は、安心して、私のところに来てくださいね。

カウンセリングが終わる頃には、必ず、前向きな考え方になって、来た時よりも心が穏やかになっていることをお約束します！

そして、私もそうだったように、自分の価値や魅力は、自分ではなかなか見つけられないことも多いです。だからこそ、本当のあなたらしさを探すお手伝いをします。

セッションでは、「今起こっている問題」に加えて、ご家族のこと、過去の恋愛のこと、幼少期のことなど、色々なお話をお伺いします。（お伺いする内容はケースにより変わります）

そして、どうして「今、その問題が起こったのか」という視点でカウンセリングを進めていきます。

問題の原因がわかれば、解決の糸口を見つけられるからです。その原因は、育ってきた環境、考え方の癖、色々なことが起因していますが、１つずつ一緒にみつけていきます。

ですので、１人で抱え込まずに、ぜひ気軽にご相談にきてくださいね。

そして、カウンセラーとしての私の姿に気づかせてくださった、みなさん、ありがとうございました！

写真やイメージも、私らしさが伝わるように少しずつ変えていこうと思います。こうやって、みんなと一緒に成長を感じられることも、とても幸せです。

みなさん、いつも本当にありがとうございます。

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