交際３カ月のスピード婚で入籍しました！
こんにちは！マインドフルネスカウンセラーのれんです。
もう半年以上、私のヨガ＆マインドフルネスのクラスに参加して下さっている方から、嬉しすぎるご感想をいただきました！
最後の誘導瞑想、最高でした。
音楽と蓮さんの声がマッチしてすっごく心地良かったです。
また楽しみにしています。
私事ですが先日、入籍いたしました(^^)
引っ越しやら、新生活でバタバタで疲れている中、
泣く泣くヨガをお休みしていたので、今日はめちゃくちゃスッキリしました！
いつもヨガの最後に自分にかける、
「ありがとう」と「幸せでありますように」
の言葉が今日はより心に沁みて涙が出ました。
蓮さんのヨガを始めてから、色んなことを教わって、
以前よりも幸せを選べるようになって、今の私がいるなぁって、実感しました。
交際3ヶ月のスピード入籍でしたが笑、
こんなにスムーズに物事が運んだのも、
自分の気持ちを信じて結婚を決められたことも、
日々の蓮さんの教えの賜物だと思います。
本当にいつもありがとうございます♡
自分のことも相手のことも尊重できるように、これからも日々練習していきたいです。
YouTube楽しみにしています♡♡♡
私のマインドフルネスのクラスでは、
毎回、ご自身の心の持ち方のお話をしています。
私たち、人間って、いつも
「頑張らなきゃ！」
「～しなければ」
がデフォルト設定です。
いつも忙しく頭の中が動き回っています。
そして、
自分がこうしたい！って思っていても、頭の中の思考が忙しくて、
なかなか自分の思う通りには進みません。
ですが、
すべての思考を手放して、
自分の感情と繋がれるようになると、
本来の幸せがやってくるんです＾＾
自分でコントロールしなくても、幸せが向こうからやってきます！
数々のクライアント様が変わっていく姿に、私は、たくさん立ち会わせてもらい、
この上なく幸せを感じている今日この頃です。
ぜひ、1週間に1度でもリセットする時間をとってくださいね。
▼私のヨガは哲学や瞑想のお話を取り入れて、毎週木曜の夜21:45～オンラインで開催中。
随時、募集中です！
▼4/16(金）19:30-21:00ありのままの自分を取り戻す講座を開催します！
3月下旬、東京対面【残1】のカウンセリングスケジュールはこちら。
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私は、自分軸を作ることを
中心にセッションをしています。
自分に自信がない
頑張っているのに、どこか満たされない
心がいつも色んなことにかき乱されてしまう
自分がどうしたいか、よくわからない
恋愛、仕事、家族、
色んな事に振り回されてしまって、
自分がどうしたいのかを見失ってしまう
ことから問題は起こります。
自分の軸を作ると、
パートナーシップも、家族も、
恋愛も、仕事も、人間関係も、
あらゆる問題が解決できるようになります。
すべての問題は、あなたの軸が、
きちんと定まっていないことから起こります。
軸が定まれば、
すべての問題は解決できますよ。 ＾＾
▼れんのセッションはこちらから
- 120分 30,000円 対面
- 90分 23,000円 対面 ・オンライン
- 60分 16,500円 オンライン
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