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【秘密の特訓】クリスタルボウルに癒される夜と、仕事は上手くいくのに、なぜ「誰からも必要とされていない」と思うのかナイト

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。今日は、 GW特別企画女子力を高める秘密の特訓!オンラインゆるヨガと心理学と瞑想会 の4日目、5日目のレポートをお届けしますね。 4日目は、なんとサプライズゲス...
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女子力を高める秘密の特訓!今夜はサプライズご用意してます!

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。 GW特別企画女子力を高める秘密の特訓!オンラインゆるヨガと心理学と瞑想会の3日目も無事に終了し、いよいよ折り返し地点ですね。少しずつ、みんなにも変化があらわれ...
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女子力を高める秘密の特訓!2日目は周りに愛を伝えていく練習。

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。写真は満面の笑みでお出迎え中の私です。笑 GW特別企画女子力を高める秘密の特訓!オンラインゆるヨガと心理学と瞑想会の2日目も無事に終了しました!ご参加いただい...
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【ご感想】愛を見つけることに長けてる、背中を押してもらえるカウンセリングでした。

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。 カウンセリングのお客様より、温かいご感想をいただきましたので、ご紹介します。ヨガだけではなく、カウンセラーとしても、全力で進化しております。 5月後半...
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女子力を高める秘密の特訓始動!1日目はハートセンターと繋がる。

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。昨日は、GW特別企画 女子力を高める秘密の特訓!オンラインゆるヨガと心理学と瞑想会 の1日目です。7夜連続で、ヨガと瞑想をお届けする会です。時々、心理学のお話をしたり...
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女子力をアップする秘密の特訓の準備が着々と進んでいます!テーマは「愛」に気づいてもらうこと。

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。 現在、【GW企画】女子力を高める秘密の特訓!オンラインゆるヨガと心理学と瞑想会 (現在満席)に向けて、お家スタジオ化計画を遂行中です。先週末は、お部屋を片付け...
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ヨガ&瞑想会盛り上がってます!インドナイト企画中

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。木曜の夜はヨガ&瞑想会(現在満席)を実施しています。昨日は、4回目の会でした! 始めてご参加くださった方もいらっしゃいましたが、4回目なので、少しトレーニングの...
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自分の感情と向き合う1日の中でのとても大切な時間。ヨガ&瞑想会が進化しています!

毎週、実施しているヨガ&瞑想会や、パーソナルで実施しているヨガへ、たくさんご感想をいただいておりますので、ご紹介したいと思います。 毎回、少しずつパワーアップしています。ゴールデンウィークの「女子力をアッ...
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ヨガ&瞑想会を開催しました!身体が楽になって、ヨガした後の方が元気になりました。

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。早くも3回目になりましたヨガ&瞑想会を開催しました! この日は、みんな、在宅時間が長くなり、体がなまって、腰や肩が痛いということで、ほぐしヨガとなりました。腰が...
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夜のオンラインお茶会開催しました!「なぜ重い女になってしまうのか?」

心理カウンセラー&パーソナルヨガのれんです。昨日は、夜のオンラインお茶会でした!とても楽しく開催できました。 やはり、みんなのお悩み事は「恋」。 意中の彼がいるのに、一線を越えようとすると、彼が音信...
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