![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2021/02/0166_original-3-150x150.jpg)
こうなりたいをすべて叶えるライフコーチのれんです!
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<1期>4月10日・4月24日 11:00-17:00 満席
<2期>5月22日・6月5日 11:00-17:00 満席
<3期>7月10日・7月24日 11:00-17:00 【満席】
<4期> 8月28日・9月11日 11:00-17:00 【満席】
<5期>New!
11月6日・11月20日 11:00-17:00
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毎回、即満席になる
こちらの講座!
2週間かけて、
ガッツリご自身と向き合っていただく、
本気でやりたいことを見つけて、
人生をステップアップ!
マインドフルな自分をつくる
2Weeks 集中講座
5期の日程での募集のご案内です。
1年を通して、全国各地、
たくさんのクライアント様と
お話させていただきましたが、
私の所に来てくださる方は、
何か変わりたい!!
現状のままでは嫌!!
でも、
どうしたらいいのか、
何がやりたいのか、
具体的に何をすればいいのか
わからない!!
という方が、とっても多いです。
そんな方と一緒に、
本気で人生をステップアップしていく
講座が作りたいと思い実現しました。
少人数で、グループコーチングや
ワークを中心に行います。
こんな気持ちはありませんか?
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/06/3-2-1024x462.png)
やりたいことがわからなくて、
同じような毎日の繰り返し。
充実感がない・・ 。
会社が嫌で辞めたいけど、
何をしたいのか、
どこに転職したいのかもわからず、
ダラダラ働いてしまっている・・。
やりたいことはボヤっとあっても、
具体的に動く、勇気がでない。
この1年こそは自分を変えたい!
今のままじゃ嫌!!と思うけど、
具体的に何をすればいいかわからない。
動けない・・・ 。
そんなあなたへ。
また、今年も
いつもと同じような
1年間を過ごすのでしょうか?
同じような毎日の繰り返しで、
年を重ねていくのですか?
友達が転職したり、結婚したり、
他の人が人生の次のステージに
いっていることを心から喜べなくて、
羨ましいと思ってしまっていませんか?
この講座では、
あなたの今までの人生から、
特性(強み、才能、価値観)を発掘し、
本当の感情をみつけます。
すると、
自分軸で幸せを定義できるようになるので、
理想の自分の人生への
道しるべが作れるようになります。
更に、グループセッションやワークを通して、
具体的なプランまで落とし込むので、
それに向かって行動できる
1歩が踏み出せます!
理想の自分を描き、
アウトプットしていくことは、
実現への可能性を加速してくれます。
実は、私も、なりたい姿を
常にアウトプットしています。
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/SGbU0kRg-1024x506.jpeg)
会社員一色だった私が、
心理学の勉強を始め、
コーチングの仕事につき、
パラレルキャリアで自分の可能性を広げ、
18年間務めた会社員を辞めて、
今では夢であった海外移住を実現しました!
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/09/img_8657-768x1024.jpg)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/09/img_9629-768x1024.jpg)
何より、私自身がこの2年で大きく変わりました。
だからこそ、
この方法を1人でも多くの方に知っていただき、
夢を具現化して、ステップアップしていく
サポートをさせていただきたいと思っています。
言葉は意識の方向づけ。
講座では、あなたの中にあるものを
具現化し、なりたい姿を描き、
行動できるようにしていきます。
講座の内容
1.人生で大切にしていること、
譲れない価値観をみつける
2.あなたにとっての幸せ軸をつくる
3.理想の働き方と暮らし方を知る
4.理想の自分までの道しるべをつくる
5. 1年間の具体的なプランをつくる
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/5-1024x576.jpg)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/6-1024x576.jpg)
上記の詳細はこちらからもご確認いただけます。
たった2日間でこれだけのことが
分かってしまうこんな講座
他にはないと思います!!
事前ワーク+講座+自由参加の交流会+フォローアップの4段階で開催!
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/06/5-5-1024x385.png)
①事前ワーク
開催の1カ月前に
ワークブックをご自宅に郵送します。
当日までに、
ワークブックに書き込んでいただき、
内容を事前にシェアいただきますので、
早めのお申込みがおススメです!
頭と心の整理に、
今までの人生の棚卸にもなります。
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/03/img_3775-1024x1024.jpg)
②講座+③交流会
今回は少人数での
グループコーチングを
メインに進めます。
これは、1人で頑張るよりも
仲間がいたほうが継続しやすいこと、
自分だけでは思いつかない、
新しい考え方や価値観も
取り入れられるからです。
そのため、
講座とは別に自由参加の
交流会もありますよ。
④フォローアップ
動きだせるプランを
作って終わりではなく、
その後のフォローも3カ月に1回、
半年間行います。
この内容で、価格は、
39,600円です。
ココロノオフィス主催のため、
ボスである根本さんからは、
ほんまに?
安すぎ~×3!!!!
値上げしません?
と3回くらい突っ込まれましたが、
本気で動き出す方を1人でも
多く増やしたいので、
この金額に設定させていただきました^^
マインドフルネスとは!?
マインドフルネスは
「今に集中すること」と
言われていますが、
直訳すると「気づき」
つまり、頭で考えてしまう「思考」と
今の自分の「感情」の 「ズレ」に気づき、
自分の好きや感情を
大事にしていくこと。
やりたいことや
自分のなりたい姿がわからない
大きな要因の1つは、
過去や周りに縛られて、
考えすぎてしまうこと。
すると、本当に自分は何がやりたいのか、
感情が凍ってしまう状態に。
この講座では、
あなたの今までの人生や経験をもとに、
感情面にもアプローチしていきます。
やりたいこと、
なりたい姿がみつかると、
後は、そこに向かって行動するだけなので、
毎日が充実した
マインドフルな毎日に変わります。
<マインドフルネス講座実績>
2020年
マインドフルネス&ヨガ 150名受講
2021年6月
最高の自分になるための
マインドフルネス心理学とは?
2021年7月
マインドフルネス×心理学
恋も仕事もうまくいく!
最高の自分になる2days講座
2021年10月~12月
マインドフルネス×セクシャリティ講座
日程・料金
<1期日程> 4月10日(日)11:00~17:00 満席!
4月24日(日)11:00~17:00
<2期日程>5月22日(日)11:00~17:006月5日(日)11:00~17:00 満席!
<3期日程>7月10日(日)11:00~17:00 満席!
7月24日(日)11:00~17:00
<4期日程>8月28日(日)11:00~17:009月11日(日)11:00~17:00 満席!
<5期>New!
11月6日(日)11:00-17:00
11月20日(日) 11:00-17:00
※2日間の講座です。
※途中お昼休憩をはさみます。
●別日程にて、5期の懇親会(1時間)
フォローアップ会を2月と5月
(各1時間)行います。
日程は参加者の方の
ご都合を聞いて決定します。
<開催方法>
オンラインZOOM
※当日は、みなさんのお話を聞きながら
進めていきますので、
ビデオオンでのご参加が必須となります。
※アーカイブ配信はありません。
<価格>
39,600円 (税込)
※ワークブック付・発送費込み
<その他>
●ワークブックを開催の1ヶ月前から、
順次、郵送でご自宅にお届けします。
●ワークブックは前日までに書きこんでいただき、書き込んだ内容を事前にご送付いただきます。
●そのため、お申込み期限は、
5期:10月30日15:00
となります。
こんな方におススメ!
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/06/4-2-1024x399.png)
●現状を変えたい!
●今後何をしたいのかわからない!
●頑張る方向が間違っている気がする
●人と比べて、自分の人生が進んでいないと感じてしまう気持ちを何とかしたい
●やりたいことはボヤッとあるのに動けない。
●自分の人生のミッションを明確にしたい
●人生をステップアップしたい!
私のセッションのクライアントさんの
大半は会社員の方ですが、
こちらの講座は、職業など関係なく
どなたでも受けられますし、おススメです!
<過去ご相談を受けた方の職業>
●ヨガインストラクター
●セラピスト
●看護師
●主婦
●公務員
●料理教室の先生
●MR
●本の編集者
●翻訳者
●会社員
ご参加者様が、行動できるように、
モチベーションをあげるための
マインドセットは、
講座内で行っていきますが、
ただ、この講座を受けた後に、
ご自身で行動しないと
現実は変わりませんので、
話を聞くだけで、
変わりたいと思っている他力な方の
ご受講はご遠慮願います。
変化している人は、
すでに行動していますよ!!
定員8名となりますので、
お早めのお申込みがおススメです!
講座の概要はこちらのPDFからも
ダウンロードいただけます。
ご参加いただいた方の声
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/1-576x1024.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/3.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/2.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/4.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/01/6.png)
★過去の講座のご感想はこちら
本気でやりたいことをみつけて人生をステップアップ!講座1期を開催しました!
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/04/%E5%9B%B31-1-1024x635.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/05/%E5%9B%B33-1024x614.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/07/3期-1024x580.png)
![](http://counseling-lotus.com/wp-content/uploads/2022/09/img_9845-1024x581.jpg)
お申込み方法
<価格> 39,600円 (税込)
※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。
※お申込み頂くと(自動返信メール)がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので1週間以内にお振込みください。
※振込確認後、申込確定となります。
※振込手数料はご負担下さい。
※領収書は振込票にて代理ください。
※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。
申し込み期日
5期のお申込みは、
10月30日15:00 に受付フォームを
閉じさせていただきます。
それまでにお申し込み・入金をお願いします。
★キャンセル規定★
1か月前~2週間前:50%
2週間前~1週間前:80%
1週間前~当日:100%
返金の際の振込手数料はご負担ください。
お問合せ
この講座は、株式会社ココロノオフィスの主催によるものですので、この講座に関する問い合わせは下記問い合わせフォームをご利用ください。
講師吉田れんに関するお問い合わせは
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