副業ビジネスコーチ×心理カウンセラー　吉田れん

「執着」はあらゆるところで、気づかず起きているし、よく執着の話が取り上げられる。 元彼が忘れられなくて、元彼に執着してしまい、次の恋へ進めない。 今彼に執着してしまい、嫉妬ばかりしてしまう。 ...

「幸せとは何なのか！？」というのは、永遠のテーマ。幸福は、外の世界ではなく、その人の心の中にあるよというお話。

「他人に迷惑をかけてはいけない」と教えるのは日本の価値観。「人は、迷惑をかける生き物なのだから、他人のことも許してあげて」と教える国もある。

どうすれば神と繋がれるのか？インドで昔から伝わる小話をご紹介。

自分の心が変わることによって、自分が何もかも変化させている。 これがわかれば、外の世界には、何も悪いところは、ないということがわかる。それらすべては、自分の心の中にあるものだということ。

みんな、神と繋がっていて、私たちは、1人1人が神であるということを、哲学と心理学の観点から記事にしてみました。

瞑想を始めてみたい人。なぜ瞑想がいいのか？瞑想は、「感情をコントロールする力」「今に集中する力」「良い悪いを判断せずに、ありのままを受けとめる力」を養えます。