カウンセリング

吉田れんのカウンセリングで多いご相談&こんなことします。「ココロとカラダから自分軸を取り戻すカウンセリング」

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 今日は、まじめな服装でご紹介です。 実際、お会いするときは、いつもヨガレギンスにTシャツですが、お許しを・・・笑 カウンセリングに行くことは、とても勇気がい...
ご感想

【ご感想】問題の本質を見つけて解決の糸口を見つけてもらえました。体と心の両面から自分との繋がりを深められました。

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 カウンセリングとヨガのセッションをお受けいただいたお客様よりご感想をいただきました! みなさんに、よく言われるんですけど、話をするだけで、泣けてくる、見えない包容...
ご感想

クリスタルボウル&瞑想会を開催!潜在意識の中に入り込むような不思議な感覚で、とにかく居心地と気分が良かったです。

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 先週末は、リエコカウンセラーとのオンラインでのクリスタルボウル&瞑想会でした。 瞑想は、自分のネガティブな思考の癖にきずき、思考のギアの入れ方をかけかえる...
ヨガ

7/18リアルヨガ&瞑想会で目指すのは、心と体から自己肯定感を高めてネガティブ思考を手放す!呼吸の意識を研ぎ澄まし自分の本心と繋がる!

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 7/18(土)13:00~15:00に東京の神楽坂で初のヨガ&瞑想会のワークショップを開催します。 たくさんの人に来てほしいのですが、情勢もあり、お申込みがまだ少...
その他

お茶会では何をするの?【残2】7/12オンラインお茶会【残3】7/19アフタヌーンティ付きお茶会in東京品川

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 7/12(日) 20:00- にはオンラインお茶会が、7/19(日) 14:00-にはアフタヌーンティ付きお茶会in東京があるのですが、 お茶会って何をするの?を...
ご感想

7月オンラインヨガ&瞑想会始まりました!「すっと、自分の心がほぐれて、許してもらえたような感覚になりました」

心理カウンセラー×ヨガのれんです。昨日から、7月のオンラインヨガ&瞑想会が始まりました! 途中からでもお申込みいただけますので、参加してみたい!という方お待ちしています。 ■7月火・金曜の夜22:0...
お悩み相談

日常の中で過去のことを思い出して苦しくなってしまう方へ

今回は、ココロノマルシェのご相談に回答させていただきます。同じようなお悩みをお持ちの方も多いと思うので、ぜひ、参考にしてみてください。 ■日常の中で過去のことを思い出して苦しくなってしまいます。(ゆかさ...
カウンセリング

心ではわかっているのに、行動できない時の処方箋

心理カウンセラー×ヨガのれんです。火・金の夜に開催しているオンラインヨガ&瞑想会では、ご参加者の方に、お悩みをもらって、回答をしています。 今回は、みんなにも、絶対、あるあるなご相談なので、ご紹介します。...
れんログ

ヨガ&カウンセラーの3日坊主日記:学びの1日・根本裕幸師匠のお弟子講座3期に行ってきた。

本当に3日坊主で終わってしまったので、久々に書きます、カウンセラー&ヨガのれんです。 一昨日、心理カウンセラー根本先生のお弟子講座3期にオブザーバーとして参加させてもらったので、その様子をご紹介。 ...
カウンセリング

言いたいことをため込んでしまっている方は、喉に要注意。

心理カウンセラー×ヨガのれんです。 先日、カウンセリングとヨガのセッションをさせていただいたのですが、心と体は、やはりとても深く繋がっていると思う出来事がありました。 その時のご相談は、 お母...
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