オンラインヨガ＆瞑想会のスケジュール

心理カウンセラー＆パーソナルヨガのれんです。5月はオンラインヨガ＆瞑想会を開催し、延べ100名近くの方にご参加いただきました。本当にありがとうございました！みなさんからは、「ぐっすり眠れるようになった」...

心理カウンセラー＆パーソナルヨガのれんです。長く続く、外出自粛に、いつ外出自粛が解除されるのか、心がざわざわしてきた方も多いのではないでしょうか。外にはまだまだネガティブなニュースも多く、心が沈みがちに...

心理カウンセラー＆パーソナルヨガのれんです。長く続く、外出自粛に、心身ともに疲れてきた方も多くいらっしゃるかと思います。だけど、こんな時こそ、自分の内側に意識を向けて、自分の心や体と徹底的に向かいあい...

※予想をはるかに超えるお申込みをいただきました。本当にありがとうございます。募集を終了させていただきます。（4/22）※新たに、5/12～5/29まで特別企画を募集中です。（自分の愛と繋がる秘密の特訓ヨ...