お悩み相談

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脳内の夫の副音声が私を否定的な言葉で攻撃してきます【ご相談】

今日は、ココロノマルシェにご回答させていただきますね。 ■脳内の夫がうるさすぎます。(るるさん) こんにちは。 脳内の鬼軍曹について、相談させてください。 特に夫の副音声がうるさすぎま...
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他人と親密になれず、ひたすら自立して頑張ってしまう【ご相談】

今日は、ココロノマルシェにご回答させていただきます。 ■他人と親密になれず、ひたすら自立して頑張ってしまう(ももさん) 職場でのビジネス上の関係、初対面の人とのそつない会話はOKなんですが、友人関...
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今まで良い人を装ってただけで「本当の自分」を見たら、人生に希望がもてなくなった【ご相談】

今日はココロノマルシェにご回答させていただきます。 ■「本当の自分」を見るってこんなに辛いものなのでしょうか。(ありさん) 根本先生の動画を見たり、本を読んでいるうちに『私も本当の自分になって、楽...
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離婚を切り出された私に必要なことはなんですか?【ご相談】

今日は、ココロノマルシェにご回答させていただきます。 ■離婚切り出された私に必要なこと(ゆぴちゃんさん) はじめまして。1カ月前ほどに旦那から離婚を切り出されたゆぴちゃんと申します。旦那から離婚を...
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旦那の気持ちが他の女性から離れて、私に戻ってくるために、今の私にできることは何かありますか?【ご相談】

今日はココロノマルシェのご相談に回答させていただきますね。 ■旦那にやりとりを止めてほしいのですが、難しいのでしょうか。(すーさん) 私は今の旦那と結婚して1年になります。旦那が4月頃に職場の女性...
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仕事での評価は、あなたの本当の価値ではないですよ【ご相談】

今日は、ココロノマルシェに回答させていただきます。 ■仕事のストレスを減らしたいです。ココアさん 最近何だか急に疲れてしまいました。15年以上、今の事務職を続けてきましたが、職場でいつも以上のスト...
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気になっていた年下の彼と不倫関係に、彼か旦那か決められない。【ご相談】

こんにちは、れんです。今日はココロノマルシェのご相談に回答させていただきます。 ■結婚前から気になっていた年下の彼と5年後の再開で不倫関係に(けいさん) 結婚5年目、3歳の子供がおります。年下の彼...
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どうしても忘れられない人がいる時、前に進むには?【ご相談】

今日は、ココロノマルシェにいただいたご相談にご回答したいと思います。 ■どうしてもあの人だけを忘れられないのは?(ぴよぽてと様) 今30代なりたての私なのですが、19歳の時から5年間お付き合いした...
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日常の中で過去のことを思い出して苦しくなってしまう方へ

今回は、ココロノマルシェのご相談に回答させていただきます。同じようなお悩みをお持ちの方も多いと思うので、ぜひ、参考にしてみてください。 ■日常の中で過去のことを思い出して苦しくなってしまいます。(ゆかさ...
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彼が今どんな選択をしても受け入れようと頭ではわかってるけど、心がついていかない。

心理カウンセラー&ヨガのれんです。 私のオンラインヨガ&瞑想会では、参加者のみなさんに、少しでもお役にたてるような心理学や哲学のお話をしたいなと思っていて、参加者の方から、今抱えている、お悩みを投稿しても...
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